|
|
 |
|
|
|
|
| 27-08-2008 Algemeen |
 Tweede in Keiem |
Zaterdag stond in Keiem de laatste wedstrijd van het Houtlandcriterium op het programma. Ik stond voor de wedstrijd slechts één puntje achter Dieter Brouckaert. Ik moest voor hem eindigen om het te winnen. Ook Frederik Colpaert stond aan de start. Van bij het begin was het Frederik die het tempo hoog hield. Hij bleef steeds goed doorgaan en iets na de derde kilometer nam ik eens over. Maar voor het ingaan van de tweede ronde zat Frederik al terug op kop. Iets over halfweg viel het tempo stil, niemand nam het kopwerk echt voor zich, ik liep wel op kop maar het tempo lag niet hoog, iets verderop nam Frederik terug het tempo in handen en ging het terug vlot. Bij het ingaan van de laatste ronde voelde ik dat het op een spurtje ging aankomen. En dit was ook zo, het was Frederik die op 800m van de meet aanzette, maar al snel nam Dieter over. Ik kon even aanklampen maar moest hem verderop laten gaan. Dieter won zo de wedstrijd en het Houtlandcriterium. Ik werd tweede en dit werd ook mijn plaats in het criterium. Frederik werd na veel kopwerk derde. Ik liep iets meer dan 2 minuten sneller dan vorig jaar. Ik was zeer tevreden met mijn resultaat. Geert werd iets later knap elfde en derde veteraan. Mijn zoetje werd zeer knap vijfde en tweede senior. Ze liep de wedstrijd 3 minuten sneller dan vorig jaar.
|
|
|
27-08-2008, 10:45:45 Stiepi
Reacties (2) |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 21-08-2008 Algemeen |
| Terug super weekend. |
Op vrijdagavond ging ik van start in de gouden 10km in Sint-Andries, Brugge. Dat is slechts drie kilometer van de deur en het parcours loopt door Varsenare. Ieder jaar staat er een mooi deelnemersveld aan de start en dit was nu ook zo. Van bij de start was het traditioneel Woldu die weg was. Daarachter vormde zich een groepje met favoriet Gahungu, Diaz, Vandewalle Dieter en mezelf. Na de eerste km moest Dieter lossen, iets voor de 2 moest ik er dan ook af maar iets verderop kreeg ik terug het gezelschap van Diaz. Hij hielp me goed vooruit tot iets voor de 5km. Dan liep iedereen vooraan alleen. Ik kon het gaatje beperken en liep een zeer goede wedstrijd. Ik finishte zo als vierde in 30'15". Gahungu won voor Woldu en Diaz. Ik was zeer tevreden over mijn wedstrijd. Ik liep steeds een goed tempo en vertraagde niet echt. Het is wel geen exacte 10km maar opgemeten kwam het uit op 9.7km. Geert werd even later knap tweede veteraan, het was dan ook nog eens zijn tweede wedstrijd in 2 dagen. Mijn zoetje liep een schitterende wedstrijd en kwam als tiende vrouw over de meet, ze werd hiermee zesde senior en ze liep maar liefst 3' sneller dan vorig jaar.Zondag ging het richting Middelkerke, Geert liep er voor het kustcriterium en mijn zoetje en ik beslisten om ook mee te lopen, dit als doorgedreven training. Het deelnemersveld zag er terug zeer sterk uit met Marc Vanderstraeten, Jurgen Dereere, Arnaud Lecouche,... Van bij de start was het tegenwind en direct waren me met zes weg, het tempo werd de hoogte ingebracht door Laurent Bossus. Aan het eerste keerpunt kwam er een eerste versnelling van Jurgen die Europees kampioen duatlon is. Enkal Arnaud volgde, ik moest ze laten gaan, maar aan km 4 kwam ik bij Arnaud en ging erop en erover. Iets verderop kwam ik zelfs bij jurgen terug, die besliste om zich wat weg te steken achter mij omdat het terug tegenwind was. Toen ik vroeg om over te nemen deed hij dit niet, vond het jammer maar ik had het wel gedacht. Het was al niet de eerste keer dat hij zo liep. Aan het laatste keerpunt zat Marc terug bij ons en die versnelde direct, terug moest ik ze laten gaan maar niet voor lang. Ik vocht terug en ging voorbij Marc opzoek naar Jurgen maar het gaatje was te groot. Ik finishte zo als tweede op 6 seconden van Jurgen en een twintigtal seconden voor op Marc. Ik was zeer tevreden van mijn wedstrijd, Geert werd in zijn derde wedstrijd in vier dagen tijd achtste veteraan (hij was de oudste in de top tien van veteranen). Mijn zoetje kon terug een zeer goede wedstrijd lopen, zeging op het einde zelfs niet meer door en werd knap derde senior. We konden alledrie terugblikken op een geslaagd weekend. Op naar de volgende :)
|
|
|
|
21-08-2008, 17:12:47 Stiepi
Reacties (2) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 15-08-2008 Algemeen |
| Kermisloop in Torhout |
Zaterdag stond ik aan de start van de kermisloop in Torhout. Ditmaal stond ik niet echt helemaal fris aan de satrt want het was een kort nachtje geweest voordien. We waren uitgenodigd op de trouw van Nathalie en Lieven, nogmaals proficiat he. Ik zag voor de start toch enkele sterke lopers, een zwartje, Dieter Brouckaert en Bram Coppens. Van bij de start ging het redelijk goed maar niet super. Na iets meer dan een kilomter versnelde ik een eerste maal en we waren direct met vier weg. Het was Bram en ik die wat op kop liepen. Toen we uit het bos kwamen ging het tempo wat de lucht in. De eerste die moest lossen was vreemdgenoeg de keniaan. Iets verderop moest ik ook lossen en voor halfweg was Bram er alleen vandoor. Zo kwamen we dan ook aan na 13km. Bram op één, dan Dieter, dan mezelf gevolgd door Kris Cauwels. De keniaan had blijkbaar na én ronde opgegeven. Ik was redelijk tevreden met het resultaat want met weinig slaap kon ik zeker niet klagen. Geert werd vijfde veteraan, hij liep de dag voordien ook al een tien kilometer waar hij eerste veteraan werd. Min zoetje liep zeer sterk en werd knap tiende en werd hiermee mooi vierde senior.
|
|
|
|
15-08-2008, 11:18:31 Stiepi
Reacties (1) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 06-08-2008 Algemeen |
| Site wat updaten. |
Het was al een tijdje geleden dat ik iets achterliet op mijn site, heb er eindelijk een tijd voorgemaakt. In Bekegem liep ik de 15km mee, het was de achtste wedstrijd van het Houtlandcriterium. Meestal is het snikheet in Bekegem maar deze editie was wat anders, het was een kleine 15graden, veel wind, echt geen zomerweer. Voor de start zag ik trainingsmakkers Stijn Fincioen, Tom Vanslambrouck, Dieter Brouckaert, Christophe Clyncke en Dimitri Caby, het beloffde dus een zeer mooie wedstrijd te worden, van bij het begin werd het tempo hoog gelegd. Met enkele pittige versnellingen tussenin kon ik de eerste ronde wat aanhaken maar dan was het beste er bij mij al af. Ik moest ze laten gaan, iets verderop moest ook Stijn de andere laten gaan, maar ik kwam niet meer bij Stijn. Ik finishte zo als zesde, na Tom die de wedstrijd won voor Dieter en Clyncke. Ik had geen supergevoel na de wedstrijd maar ik kom dan ook uit rust en kon niet verwachten dat ik bij hen ging lopen. Mijn zoetje werd knap derde senior en haar vader werd sterk tweede veteraan. Een paar dagen later stond ik aan de start in Wenduine, ditmaal om er wat tempo te maken voor Geert. Samen gingen we de ten miles lopen, het parcours was wat gewijzigd en dat hebben we geweten ook want door een fout van de seingever liepen Geert en ik een stuk naast het parcours, om er terug op te geraken moesten we wat door de netels lopen, aangenaam was minder, we konden nu gaan achtervolgen in plaats van uitlopen van de rest. We keerden nog terug tot plaats zes, daar bleven we hangen. Het was een aangename wedstrijd maar enkel de jeuk tijdens de wedstrijd was minder aangenaam. Op woensdag 30 juli ging ik in De Panne van start voor de beachrun van "8km". Van bij de start was ik zeer goed eg en het zag er eventjes naar uit dat er niemand ging volgen tot Fabien Haezebrouck kwam opzetten, ik liet hem terugkomen en liet em eventjes op kop lopen, na een kleine twee kilometer zette ik een eerste versnelling in en dat was blijkbaar direct de goeie want ik liep meter per meter uit. Ik kwam zo als eerste over de meet met een kleine halve minuut voor op Fabien, derde werd Didier Verstraete die iets voor Geert aankwam, zij werden 1 en 2 bij de veteranen. Twee dagen later ging het naar Nederland om er deel te nemen aan de 10km Vooraf werd Gino Vangeyte aangekondigd voor de halve marathon, maar deze stond vast in de file en ging er niet geraken. Ik had gedacht om wat met hem te kunnen meelopen, maar dat ging dus niet. Van bij de start was ik direct voorin, ik hield mij de eerste km wat rustig maar toen ik zag dat er niemand ging aanklampen zette ik mijn tocht alleen voort. Met toch wel wat wind en de moto voor mij ging het richting finish, ik werd er voor de derde ker op rij overwinnaar op de 10km. Geert werd terug mooi vierde, ditmaal was hij wel beste veteraan. Mijn zoetje werd zeer knap zesde, ze liep, de 10km, 2' sneller dan vorig jaar. Op naar de volgende he :)
|
|
|
|
06-08-2008, 17:49:15 Stiepi
Reacties (1) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Vorige pagina
